防災グッズ関連コラム
女性向け非常用トイレ対策｜災害時に安心して使うための備えとポイント
大きな地震や台風で断水が起きると、いつも当たり前に使えていたトイレが、突然使えなくなることがあります。とくに女性にとっては、生理やプライバシー、夜間の防犯など、男性とは違う不安がついてまわります。 この記事では、内閣府など公的機関の情報をもとに、女性が災害時のトイレで直面しやすい困りごとと、その備え方を分かりやすく整理しました。「特別な商品」より「配慮の視点」が大切だと分かると、今日からの一歩がぐっと踏み出しやすくなります。 女性は災害時のトイレでどんな困りごとがある？ 結論からお伝えすると、女性に特別なトイレ用品が必要というわけではありません。大切なのは、プライバシー・衛生・防犯という3つの視点を加えて備えることです。 内閣府男女共同参画局のガイドラインでも、女性と男性では災害時のニーズが異なり、その違いに配慮した備えが必要だと示されています。まずは、女性が直面しやすい困りごとを具体的に見ていきましょう。 生理中の対応が難しい 断水中は手を洗ったり、下着を取り替えたりすることが難しくなります。生理用品の交換場所や衛生の確保は、女性にとって切実な課題です。 着替えやプライバシーの確保がしにくい 避難所では仕切りが十分でないことも多く、着替えや排泄の場面で人目が気になります。落ち着いて用を足せる環境が整いにくいのが実情です。 夜間の利用と防犯面の不安 暗い時間帯に離れた場所のトイレへ向かうことに、不安を感じる方は少なくありません。内閣府のガイドラインでも、女性用トイレの配置や防犯ブザーの備えなど、安全面への配慮が求められています。 水分を控えてしまうリスク 「トイレに行きたくないから」と水分を我慢すると、脱水や膀胱炎、エコノミークラス症候群などにつながるおそれがあります。我慢は健康を損なう原因になるため、避けたい行動です。くわしくは災害時のトイレ我慢が招く健康リスクもあわせてご覧ください。 ポイント女性の困りごとの多くは「配慮の不足」から生まれます。プライバシー・衛生・防犯を意識して備えれば、多くの不安はやわらげられます。災害時に起きやすい困りごと全体は災害時の困りごとランキングでも紹介しています。 女性が備えておきたいトイレ用品 非常用トイレ本体に加えて、女性ならではの視点で用意しておくと安心なアイテムがあります。以下に、それぞれの役割と選ぶときのポイントをまとめました。 アイテム 役割 選ぶポイント 非常用トイレ 断水時の排泄を確保する基本の備え 凝固・消臭に優れ、長期保存できるもの 生理用品 生理時の衛生を保つ ナプキン・タンポンを普段より多めに おりものシート 下着を清潔に保ち交換回数を減らす 個包装でかさばらないもの ウェットティッシュ 手指や体の清拭に使う...
女性向け非常用トイレ対策｜災害時に安心して使うための備えとポイント
大きな地震や台風で断水が起きると、いつも当たり前に使えていたトイレが、突然使えなくなることがあります。とくに女性にとっては、生理やプライバシー、夜間の防犯など、男性とは違う不安がついてまわります。 この記事では、内閣府など公的機関の情報をもとに、女性が災害時のトイレで直面しやすい困りごとと、その備え方を分かりやすく整理しました。「特別な商品」より「配慮の視点」が大切だと分かると、今日からの一歩がぐっと踏み出しやすくなります。 女性は災害時のトイレでどんな困りごとがある？ 結論からお伝えすると、女性に特別なトイレ用品が必要というわけではありません。大切なのは、プライバシー・衛生・防犯という3つの視点を加えて備えることです。 内閣府男女共同参画局のガイドラインでも、女性と男性では災害時のニーズが異なり、その違いに配慮した備えが必要だと示されています。まずは、女性が直面しやすい困りごとを具体的に見ていきましょう。 生理中の対応が難しい 断水中は手を洗ったり、下着を取り替えたりすることが難しくなります。生理用品の交換場所や衛生の確保は、女性にとって切実な課題です。 着替えやプライバシーの確保がしにくい 避難所では仕切りが十分でないことも多く、着替えや排泄の場面で人目が気になります。落ち着いて用を足せる環境が整いにくいのが実情です。 夜間の利用と防犯面の不安 暗い時間帯に離れた場所のトイレへ向かうことに、不安を感じる方は少なくありません。内閣府のガイドラインでも、女性用トイレの配置や防犯ブザーの備えなど、安全面への配慮が求められています。 水分を控えてしまうリスク 「トイレに行きたくないから」と水分を我慢すると、脱水や膀胱炎、エコノミークラス症候群などにつながるおそれがあります。我慢は健康を損なう原因になるため、避けたい行動です。くわしくは災害時のトイレ我慢が招く健康リスクもあわせてご覧ください。 ポイント女性の困りごとの多くは「配慮の不足」から生まれます。プライバシー・衛生・防犯を意識して備えれば、多くの不安はやわらげられます。災害時に起きやすい困りごと全体は災害時の困りごとランキングでも紹介しています。 女性が備えておきたいトイレ用品 非常用トイレ本体に加えて、女性ならではの視点で用意しておくと安心なアイテムがあります。以下に、それぞれの役割と選ぶときのポイントをまとめました。 アイテム 役割 選ぶポイント 非常用トイレ 断水時の排泄を確保する基本の備え 凝固・消臭に優れ、長期保存できるもの 生理用品 生理時の衛生を保つ ナプキン・タンポンを普段より多めに おりものシート 下着を清潔に保ち交換回数を減らす 個包装でかさばらないもの ウェットティッシュ 手指や体の清拭に使う...
在宅避難で必要なトイレ対策とは？断水時でも困らない備えを解説
大きな地震や台風のあと、自宅の安全が保たれていれば、避難所ではなく住み慣れた自宅で過ごす「在宅避難」という選択肢があります。食料と水はもちろん大切ですが、実はそれ以上に見落とされがちなのが「トイレ」です。 断水すると、水洗トイレは使えなくなります。この記事では、在宅避難でトイレ対策が最重要になる理由と、断水しても困らないための備えを、公的機関の情報をもとに分かりやすく整理しました。読み終えたら、今日から備えを一つ見直せる内容です。 在宅避難とは？避難所生活との違い 在宅避難とは、自宅の安全が確認できる場合に、避難所へ行かず自宅で生活を続ける避難方法です。地震や台風のあとでも、建物に倒壊や火災の危険がなければ、住み慣れた環境で過ごすことが選択肢になります。 内閣府や自治体も、住宅の安全が確保されている場合の在宅避難を、避難のかたちの一つとして位置づけています。まずは在宅避難がどのようなものか、避難所生活との違いから確認しておきましょう。 避難所生活との違い 避難所は、自宅で過ごせない人が身を寄せる共同生活の場です。多くの人が限られた空間で過ごすため、プライバシーの確保や感染症対策、トイレの混雑といった課題が生じやすくなります。 一方で在宅避難は、自宅というプライベートな空間で過ごせるのが大きな違いです。ただし、その分だけ水・食料・トイレなどを自分の家庭で確保しておく必要があります。主な違いを表に整理しました。 比較項目 在宅避難 避難所生活 生活空間 住み慣れた自宅で過ごせる 共同スペースで、他の避難者と過ごす プライバシー 保ちやすい 確保が難しいことが多い トイレ 自宅の備え次第。混雑はないが自力で確保が必要 数が限られ、混雑・衛生の課題が生じやすい 水・食料 家庭の備蓄でまかなう 支援物資が届きやすい 情報・支援 自分から取りに行く必要がある 情報や支援が集まりやすい どちらが良い・悪いということではなく、状況に応じて選ぶものです。在宅避難を選べるようにしておくこと自体が、選択肢を増やす備えになります。 自宅に留まるメリット 在宅避難には、次のようなメリットがあります。いずれも「いつもの環境で過ごせる」ことから生まれる安心につながります。 住み慣れた環境で、心身の負担を減らしやすい...
在宅避難で必要なトイレ対策とは？断水時でも困らない備えを解説
大きな地震や台風のあと、自宅の安全が保たれていれば、避難所ではなく住み慣れた自宅で過ごす「在宅避難」という選択肢があります。食料と水はもちろん大切ですが、実はそれ以上に見落とされがちなのが「トイレ」です。 断水すると、水洗トイレは使えなくなります。この記事では、在宅避難でトイレ対策が最重要になる理由と、断水しても困らないための備えを、公的機関の情報をもとに分かりやすく整理しました。読み終えたら、今日から備えを一つ見直せる内容です。 在宅避難とは？避難所生活との違い 在宅避難とは、自宅の安全が確認できる場合に、避難所へ行かず自宅で生活を続ける避難方法です。地震や台風のあとでも、建物に倒壊や火災の危険がなければ、住み慣れた環境で過ごすことが選択肢になります。 内閣府や自治体も、住宅の安全が確保されている場合の在宅避難を、避難のかたちの一つとして位置づけています。まずは在宅避難がどのようなものか、避難所生活との違いから確認しておきましょう。 避難所生活との違い 避難所は、自宅で過ごせない人が身を寄せる共同生活の場です。多くの人が限られた空間で過ごすため、プライバシーの確保や感染症対策、トイレの混雑といった課題が生じやすくなります。 一方で在宅避難は、自宅というプライベートな空間で過ごせるのが大きな違いです。ただし、その分だけ水・食料・トイレなどを自分の家庭で確保しておく必要があります。主な違いを表に整理しました。 比較項目 在宅避難 避難所生活 生活空間 住み慣れた自宅で過ごせる 共同スペースで、他の避難者と過ごす プライバシー 保ちやすい 確保が難しいことが多い トイレ 自宅の備え次第。混雑はないが自力で確保が必要 数が限られ、混雑・衛生の課題が生じやすい 水・食料 家庭の備蓄でまかなう 支援物資が届きやすい 情報・支援 自分から取りに行く必要がある 情報や支援が集まりやすい どちらが良い・悪いということではなく、状況に応じて選ぶものです。在宅避難を選べるようにしておくこと自体が、選択肢を増やす備えになります。 自宅に留まるメリット 在宅避難には、次のようなメリットがあります。いずれも「いつもの環境で過ごせる」ことから生まれる安心につながります。 住み慣れた環境で、心身の負担を減らしやすい...
非常用トイレはどこに保管する？おすすめの保管場所と避けたい場所
地震で断水した。マンションで水が出なくなった。そんなとき、多くの人が最初に直面するのが「トイレ」の問題です。せっかく非常用トイレを備えていても、いざというときにすぐ取り出せなければ、その備えは活かせません。 この記事では、非常用トイレのおすすめの保管場所と避けたい場所を、住宅タイプ・家族構成別に整理しました。読み終えたら、今日そのまま保管場所を見直せる内容です。 結論：非常用トイレはどこに保管するのがベスト？ 結論から言うと、玄関など「災害時にすぐ取り出せる場所」が基本です。 非常用トイレは、断水や停電が起きた瞬間から必要になります。棚の奥や物置に押し込んでいると、停電の暗闇や散乱した室内では取り出せません。 いちばん大切な考え方「しまいやすさ」よりも「取り出しやすさ」を優先しましょう。普段は目立たなくても、非常時に家族の誰もが迷わず手を伸ばせる場所が正解です。 災害時にトイレが使えないと、健康やストレスに直結します。実際に災害時に困ったことランキングでも、トイレは毎回のように上位に挙がります。我慢が体に与える影響については災害時にトイレを我慢するとどうなる？で詳しく解説しています。 非常用トイレの選び方や使い方を含めた全体像は非常用トイレの完全ガイドにまとめています。本記事はその中でも「保管場所」に特化した内容です。 おすすめの保管場所（比較表） おすすめは、避難動線上にあり、家族全員が場所を把握できる収納です。代表的な保管場所を、メリット・デメリット・おすすめ度で比較しました。 保管場所 メリット デメリット おすすめ度 玄関収納 避難動線上にあり、持ち出しにも在宅避難にも対応しやすい 収納量が限られることがある ◎ シューズクローク 玄関近くでまとまった量を保管できる 戸建てや一部住宅にしかない ◎ 廊下収納 家の中心にあり、どの部屋からも取り出しやすい 荷物が多いと奥に埋もれやすい ○ 階段下収納 デッドスペースを活かして量を確保できる 奥に押し込むと取り出しにくい ○...
非常用トイレはどこに保管する？おすすめの保管場所と避けたい場所
地震で断水した。マンションで水が出なくなった。そんなとき、多くの人が最初に直面するのが「トイレ」の問題です。せっかく非常用トイレを備えていても、いざというときにすぐ取り出せなければ、その備えは活かせません。 この記事では、非常用トイレのおすすめの保管場所と避けたい場所を、住宅タイプ・家族構成別に整理しました。読み終えたら、今日そのまま保管場所を見直せる内容です。 結論：非常用トイレはどこに保管するのがベスト？ 結論から言うと、玄関など「災害時にすぐ取り出せる場所」が基本です。 非常用トイレは、断水や停電が起きた瞬間から必要になります。棚の奥や物置に押し込んでいると、停電の暗闇や散乱した室内では取り出せません。 いちばん大切な考え方「しまいやすさ」よりも「取り出しやすさ」を優先しましょう。普段は目立たなくても、非常時に家族の誰もが迷わず手を伸ばせる場所が正解です。 災害時にトイレが使えないと、健康やストレスに直結します。実際に災害時に困ったことランキングでも、トイレは毎回のように上位に挙がります。我慢が体に与える影響については災害時にトイレを我慢するとどうなる？で詳しく解説しています。 非常用トイレの選び方や使い方を含めた全体像は非常用トイレの完全ガイドにまとめています。本記事はその中でも「保管場所」に特化した内容です。 おすすめの保管場所（比較表） おすすめは、避難動線上にあり、家族全員が場所を把握できる収納です。代表的な保管場所を、メリット・デメリット・おすすめ度で比較しました。 保管場所 メリット デメリット おすすめ度 玄関収納 避難動線上にあり、持ち出しにも在宅避難にも対応しやすい 収納量が限られることがある ◎ シューズクローク 玄関近くでまとまった量を保管できる 戸建てや一部住宅にしかない ◎ 廊下収納 家の中心にあり、どの部屋からも取り出しやすい 荷物が多いと奥に埋もれやすい ○ 階段下収納 デッドスペースを活かして量を確保できる 奥に押し込むと取り出しにくい ○...
非常用トイレを備蓄しないとどうなる？過去の災害事例から学ぶ
防災用品を見直すとき、水や食料は思い浮かんでも、トイレは後回しになりがちです。「なんとかなるだろう」と考える方も少なくありません。 けれど過去の災害では、断水が数週間から数か月続いた地域がありました。この記事では、公的機関が公表した資料をもとに、非常用トイレを備えていなかった家庭で実際に何が起きたのかを整理します。読み終える頃には、ご家庭に必要な回数が具体的な数字で見えているはずです。 結論：断水が続けば、自宅のトイレは使えなくなる 非常用トイレを備えていない場合に最初に起こるのは、「自宅の水洗トイレが使えないのに、排泄は待ってくれない」という状況です。 水洗トイレは、上水道で水を流し、下水道で排泄物を運ぶ仕組みで成り立っています。どちらか一方でも止まれば、便器はあっても機能しません。しかも地震では、上水道と下水道が同時に被害を受けることがあります。 そして排泄は、水や食料と違って「量を減らして耐える」ことができません。成人が1日にトイレへ行く回数は、内閣府の広報資料で1人あたり5回程度が目安とされています。4人家族なら、1日で20回。これが翌日も、その翌日も続きます。 ポイント停電だけでもトイレが使えなくなる建物があります。マンションのポンプ給水方式では、電気が止まると各階へ水が上がりません。集合住宅特有の注意点はマンションで断水したらトイレはどうする？で詳しく解説しています。 「避難所に行けばトイレがある」とは限らない もうひとつ見落とされやすいのが、避難所のトイレも無条件では使えないという点です。避難所も同じ上下水道につながっているため、断水すれば同様に止まります。仮設トイレの到着にも時間がかかります。 近年は、自宅が無事なら自宅にとどまる「在宅避難」が推奨される場面も増えました。その場合、トイレは自分で用意するものになります。 過去の災害では、実際に何が起きたのか ここからは、公的機関が公表した記録をもとに見ていきます。数字を知ると、必要な備蓄量の感覚がつかみやすくなります。 東日本大震災（2011年）：仮設トイレが届くまで、平均以上に時間がかかった 厚生労働省の追跡調査によると、東日本大震災による断水は19都道県・264水道事業者で約257万戸にのぼりました。 問題は、その間のトイレです。内閣府「避難所におけるトイレの確保・管理ガイドライン」には、被災地の避難所に仮設トイレが行き渡るまでに要した日数の調査結果が掲載されています。 3日以内と回答した自治体は34％ 残る約3分の2は4日以上を要した 最も日数を要した自治体は65日 つまり、多くの地域で「発災から4日以上、自力でしのぐ必要があった」ということです。3日分の備えでは足りなかった可能性が高い、という示唆でもあります。 熊本地震（2016年）：断水が2週間続いた市街地もあった 厚生労働省の資料によれば、熊本地震での断水は34市町村・445,857戸が最大値でした。熊本市全域で水道水が供給可能になったのは4月30日、被災地全域の復旧率が99.9％に達したのは5月20日です。 注目したいのは、被害が大きかった地域では建物が無事でも水だけが止まった、というケースが多かったことです。家は住める。けれどトイレは流せない。この「在宅避難でのトイレ問題」が広く認識されたのが熊本地震でした。 能登半島地震（2024年）：応急復旧まで約5か月かかった地域があった 国土交通省の資料によると、令和6年能登半島地震では6県38事業者で最大約13.6万戸が断水しました。 特徴は、復旧までの期間です。石川県では、輪島市・珠洲市の建物倒壊地域等を除いて水道本管の応急復旧が完了したのは2024年5月31日。発災は1月1日ですから、およそ5か月です。浄水場そのものが被災し、道路の寸断で復旧作業も進みにくいという条件が重なりました。 災害 断水規模 復旧に関する記録 阪神・淡路大震災（1995年） 約130万戸...
非常用トイレを備蓄しないとどうなる？過去の災害事例から学ぶ
防災用品を見直すとき、水や食料は思い浮かんでも、トイレは後回しになりがちです。「なんとかなるだろう」と考える方も少なくありません。 けれど過去の災害では、断水が数週間から数か月続いた地域がありました。この記事では、公的機関が公表した資料をもとに、非常用トイレを備えていなかった家庭で実際に何が起きたのかを整理します。読み終える頃には、ご家庭に必要な回数が具体的な数字で見えているはずです。 結論：断水が続けば、自宅のトイレは使えなくなる 非常用トイレを備えていない場合に最初に起こるのは、「自宅の水洗トイレが使えないのに、排泄は待ってくれない」という状況です。 水洗トイレは、上水道で水を流し、下水道で排泄物を運ぶ仕組みで成り立っています。どちらか一方でも止まれば、便器はあっても機能しません。しかも地震では、上水道と下水道が同時に被害を受けることがあります。 そして排泄は、水や食料と違って「量を減らして耐える」ことができません。成人が1日にトイレへ行く回数は、内閣府の広報資料で1人あたり5回程度が目安とされています。4人家族なら、1日で20回。これが翌日も、その翌日も続きます。 ポイント停電だけでもトイレが使えなくなる建物があります。マンションのポンプ給水方式では、電気が止まると各階へ水が上がりません。集合住宅特有の注意点はマンションで断水したらトイレはどうする？で詳しく解説しています。 「避難所に行けばトイレがある」とは限らない もうひとつ見落とされやすいのが、避難所のトイレも無条件では使えないという点です。避難所も同じ上下水道につながっているため、断水すれば同様に止まります。仮設トイレの到着にも時間がかかります。 近年は、自宅が無事なら自宅にとどまる「在宅避難」が推奨される場面も増えました。その場合、トイレは自分で用意するものになります。 過去の災害では、実際に何が起きたのか ここからは、公的機関が公表した記録をもとに見ていきます。数字を知ると、必要な備蓄量の感覚がつかみやすくなります。 東日本大震災（2011年）：仮設トイレが届くまで、平均以上に時間がかかった 厚生労働省の追跡調査によると、東日本大震災による断水は19都道県・264水道事業者で約257万戸にのぼりました。 問題は、その間のトイレです。内閣府「避難所におけるトイレの確保・管理ガイドライン」には、被災地の避難所に仮設トイレが行き渡るまでに要した日数の調査結果が掲載されています。 3日以内と回答した自治体は34％ 残る約3分の2は4日以上を要した 最も日数を要した自治体は65日 つまり、多くの地域で「発災から4日以上、自力でしのぐ必要があった」ということです。3日分の備えでは足りなかった可能性が高い、という示唆でもあります。 熊本地震（2016年）：断水が2週間続いた市街地もあった 厚生労働省の資料によれば、熊本地震での断水は34市町村・445,857戸が最大値でした。熊本市全域で水道水が供給可能になったのは4月30日、被災地全域の復旧率が99.9％に達したのは5月20日です。 注目したいのは、被害が大きかった地域では建物が無事でも水だけが止まった、というケースが多かったことです。家は住める。けれどトイレは流せない。この「在宅避難でのトイレ問題」が広く認識されたのが熊本地震でした。 能登半島地震（2024年）：応急復旧まで約5か月かかった地域があった 国土交通省の資料によると、令和6年能登半島地震では6県38事業者で最大約13.6万戸が断水しました。 特徴は、復旧までの期間です。石川県では、輪島市・珠洲市の建物倒壊地域等を除いて水道本管の応急復旧が完了したのは2024年5月31日。発災は1月1日ですから、およそ5か月です。浄水場そのものが被災し、道路の寸断で復旧作業も進みにくいという条件が重なりました。 災害 断水規模 復旧に関する記録 阪神・淡路大震災（1995年） 約130万戸...
災害時に本当に困ったことランキング｜避難所・在宅避難の調査から学ぶ備え
大きな地震や台風のあと、多くの人が口をそろえて「これに困った」と振り返るものがあります。実は、水や食料よりも先に挙がることが多いのが「トイレ」です。命が助かったあとの毎日を、どう乗り切るか。そこで効いてくるのが、事前の備えです。 この記事では、公的機関の報告や被災者アンケートをもとに、災害時に実際に困ったことをランキング形式で整理しました。「なぜ困ったのか」「どう備えればよいのか」まで、避難所と在宅避難の両面から分かりやすく解説します。読み終えるころには、今日から何を見直せばよいかがはっきりします。少しずつ、一緒に備えていきましょう。 この記事で分かること 被災者が実際に困ったことのランキングと、その理由 災害時にトイレ問題が毎回上位になる背景 避難所と在宅避難、それぞれで困ることの違い 「備えてよかったもの」「後悔した備え不足」の傾向 発災から1週間で困りごとがどう変化するか 今日から見直せる備蓄チェックリストと、非常用トイレの必要数 災害時に多くの人が困ったことランキング 災害時に困ったことの上位には、トイレ・水・食料・情報・電気が繰り返し並びます。これは特別なことではありません。いずれも、普段は当たり前に使えているライフラインが止まることで生じる困りごとです。 被災者アンケートでは、避難所で過ごすなかで困ったことの1位は「トイレ」で、宿泊経験者の59.4%が挙げています（株式会社ネオマーケティング「災害時の避難所に関する調査」2019年・回答500名）。以下は、この調査や内閣府の報告など、公的・専門機関の情報で繰り返し上位に挙がる困りごとを整理したものです。 順位 困ったこと 主な理由 備えておくべきもの 1位 トイレ 断水や下水管の損傷で水洗トイレが使えず、仮設トイレの設置にも時間がかかる。排泄は我慢がきかず、健康にも直結する。 非常用トイレ（凝固剤・排泄袋）、防臭袋 2位 水 断水で飲料水も生活用水も不足する。手洗いや歯みがき、トイレの後始末にも水が必要になる。 保存水（1人1日3L目安）、給水用ポリタンク、携帯浄水器 3位 食料 物流の停止や停電で、食料の入手・調理が難しくなる。避難所の配給が届くまで時間がかかることもある。 非常食、ローリングストック、カセットコンロ 4位 情報収集...
災害時に本当に困ったことランキング｜避難所・在宅避難の調査から学ぶ備え
大きな地震や台風のあと、多くの人が口をそろえて「これに困った」と振り返るものがあります。実は、水や食料よりも先に挙がることが多いのが「トイレ」です。命が助かったあとの毎日を、どう乗り切るか。そこで効いてくるのが、事前の備えです。 この記事では、公的機関の報告や被災者アンケートをもとに、災害時に実際に困ったことをランキング形式で整理しました。「なぜ困ったのか」「どう備えればよいのか」まで、避難所と在宅避難の両面から分かりやすく解説します。読み終えるころには、今日から何を見直せばよいかがはっきりします。少しずつ、一緒に備えていきましょう。 この記事で分かること 被災者が実際に困ったことのランキングと、その理由 災害時にトイレ問題が毎回上位になる背景 避難所と在宅避難、それぞれで困ることの違い 「備えてよかったもの」「後悔した備え不足」の傾向 発災から1週間で困りごとがどう変化するか 今日から見直せる備蓄チェックリストと、非常用トイレの必要数 災害時に多くの人が困ったことランキング 災害時に困ったことの上位には、トイレ・水・食料・情報・電気が繰り返し並びます。これは特別なことではありません。いずれも、普段は当たり前に使えているライフラインが止まることで生じる困りごとです。 被災者アンケートでは、避難所で過ごすなかで困ったことの1位は「トイレ」で、宿泊経験者の59.4%が挙げています（株式会社ネオマーケティング「災害時の避難所に関する調査」2019年・回答500名）。以下は、この調査や内閣府の報告など、公的・専門機関の情報で繰り返し上位に挙がる困りごとを整理したものです。 順位 困ったこと 主な理由 備えておくべきもの 1位 トイレ 断水や下水管の損傷で水洗トイレが使えず、仮設トイレの設置にも時間がかかる。排泄は我慢がきかず、健康にも直結する。 非常用トイレ（凝固剤・排泄袋）、防臭袋 2位 水 断水で飲料水も生活用水も不足する。手洗いや歯みがき、トイレの後始末にも水が必要になる。 保存水（1人1日3L目安）、給水用ポリタンク、携帯浄水器 3位 食料 物流の停止や停電で、食料の入手・調理が難しくなる。避難所の配給が届くまで時間がかかることもある。 非常食、ローリングストック、カセットコンロ 4位 情報収集...